Acesta este cel de-al doilea chestionar din seria noastră, destinat nivelului de sensibilitate al pielii. După mine, acesta este cel mai important chestionar (mai ales pentru cei tineri, care încă nu-şi cunosc pielea destul de bine), pentru că de multe ori nu ne dăm seama cît de sensibil este de fapt tenul nostru. De asemenea, cred că rareori aţi fost întrebate de vînzătoare cît de sensibil este tenul vostru şi de fapt e dificil de stabilit o diferenţă clară între tenul sensibil şi foarte sensibil. Dacă vitrinele magazinelor sunt pline de produse categorizate după ten gras sau uscat, păi după sensibilitate, mai rar. Însă uneori, problemele tenului încep anume de la sensibilitatea tenului. Acneea, rozaceea sau eczema sunt toate semne ale unei sensibilităţi ridicate a tenului. Respectiv, consider că aproape tot timpul sensibilitatea excesivă e de fapt problema principală care trebuie tratată şi abia apoi (dacă mai persistă problema) rezolvaţi şi cu acneea, tenul prea gras sau din contra, prea uscat.
Sensibilitatea tenului depinde foarte mult de mediul extern. De multe ori, puteţi avea părinţi cu ten sănătos, iar voi să nu mai scăpaţi de problemele de piele. Aceasta se poate datora stresului, condiţiilor de mediu sau unui regim de îngrijire a tenului neadecvat. Cu tenul sensibil, este de fapt simplu regimul de îngrijire. Încercaţi să evitaţi produsele prea ”violente” – cu prea multe ingrediente dubioase sau iritante, acneice, care fac spumă sau care vă deranjează pielea în orice mod. Dacă nu vă simţiţi confortabil cu vreun produs, vă provoacă înroşiri, iritaţii, vă usucă excesiv pielea, luaţi-vă unul destinat pentru pielea sensibilă. Totodată, evitaţi să vă obosiţi tenul cu prea multe produse – straturile cremă hidratantă, protecţie SPF, primer, fond de ten, pudră ş.a. numai vor înrăutăţi tenul vostru sensibil. Nu vă recomand nici să vă faceţi o mulţime de măşti, să folosiţi excesiv exfoliantele sau să vă schimbaţi frecvent regimul de îngrijire. Un regim de bază, cu produse adecvate anume pentru tenul sensibil şi multă răbdare vă vor ajuta să aveţi un ten normal.
Cum foloseşti chestionarul Vă propun mai jos al doilea set de întrebări. La fiecare întrebare trebuie să răspundeţi absolut sincer şi să vă gîndiţi exact cum reacţionează pielea voastră la momentul dat. Adică, nu e cazul să vă gîndiţi cum se comporta pielea voastră vara trecută, pentru că pielea noastră se schimbă tot timpul şi trebuie să urmărim necesităţile curente ale pielii. Totodată, nu cîştigaţi nimic dacă nu răspundeţi sincer. Acesta nu este un test cu note, este un mod de cunoaştere a pielii voastre.
Fiecare întrebare va avea cîteva variante de răspuns, respectiv acestea au scor anumit.
A – are un scor de 1 punct
B – are un scor de 2 puncte
C – are un scor de 3 puncte
D – are un scor de 4 puncte
E – are un scor de 2.5 puncte
Chestionarul nr.2 Piele sensibilă sau piele rezistentă
1. Cît de frecvent vă apar pe faţă denivelări (bubiţe) roşii?
A. Niciodată
B. Rareori
C. Cel puţin o dată pe lună
D. Cel puţin o dată pe săptămînă
2. Cît de des produsele de îngrijire (oricare) vă provoacă iritaţii, acnee, eczeme?
A. Niciodată
B. Rareori
C. Cel puţin o dată pe lună
D. Cel puţin o dată pe săptămînă
E. Nu utilizez produse de îngrijire
3. Aţi fost vreodată diagnosticat(ă) cu rozacee sau acnee de către dermatolog?
A. Nu
B. Prietenii/cunoscuţii îmi spun că aş putea avea această problemă
C. Da
D. Da, e o problemă serioasă pentru mine
E. Nu sunt sigur(ă)
4. Dacă purtaţi bijuterii care nu sunt din metale preţioase, cît de frecvent vi se irită pielea?
A. Niciodată
B. Rareori
C. Cel puţin o dată pe lună
D. Cel puţin o dată pe săptămînă
E. Nu sunt sigur(ă)
5. Cît de frecvent pielea voastră se irită, se înroşeşte, vă ustură de la protecţie solară (SPF)?
A. Niciodată
B. Rareori
C. Cel puţin o dată pe lună
D. Cel puţin o dată pe săptămînă
E. Nu utilizez protecţie solară
6. Aţi fost diagnosticat(ă) cu dermatită atopică sau eczemă de către dermatolog?
A. Nu
B. Prietenii/cunoscuţii îmi spun că aş putea avea această problemă
C. Da
D. Da, e problemă serioasă pentru mine
E. Nu sunt sigur(ă)
7. Cît de frecvent vi se irită pielea de la inel sau cercei?
A. Niciodată
B. Rareori
C. Uneori
D. Frecvent
E. Nu port astfel de bijuterii
8. Cît de frecvent vi se irită sau vi se usucă excesiv pielea de la spuma de baie, loţiunea de corp sau uleiurile de baie?
A. Niciodată
B. Rareori
C. Uneori
D. Frecvent
E. Nu utilizez astfel de produse (dacă motivul din care evitaţi astfel de produse este pentru că vă usucă sau irită pielea, alegeţi varianta A)
9. Dacă utilizaţi săpunul obişnuit pe corp, dar şi pe faţă, simţiţi vreun discomfort?
A. Nu
B. Aproape că nu simt nici un discomfort, în afară de deshidratarea uşoară a pielii
C. Simt discomfort, iar pielea mea se poate usca excesiv, înroşi sau irita
D. Prefer să evit săpunul şi să folosesc produse destinate pielii sensibile
E. Nu sunt sigur(ă)
10. Aveţi pe cineva în familie care a fost diagnosticat cu dermatită atopică, eczemă, astmă şi/sau alte alergii?
A. Nu
B. Un singur membru al familiei, din cîte cunosc
C. Cîţiva dintre membrii familiei
D. Numeroşi membri ai familiei au astfel de condiţii alergenice
E. Nu sunt sigur(ă)
11. Ce se întîmplă cu pielea voastră dacă utilizaţi detergenţi cu aromă puternică la spălarea hainelor?
A. Nu are nici o problemă
B. Este un pic uscată
C. Pielea are mîncărimi
D. Pielea se irită
E. Nu sunt sigur(ă)
12. Cît de frecvent vi se înroşeşte faţa şi/sau gîtul după exerciţii fizice sau emoţii puternice (stres sau furie)?
A. Niciodată
B. Uneori
C. Frecvent
D. Întodeauna
13. Cît de des vă înroşiţi după consumarea băuturilor alcoolice?
A. Niciodată
B. Uneori
C. Frecvent
D. Întotdeauna, respectiv evit alcoolul din acest motiv
E. Nu consum niciodată alcool
14. Cît de des vă înroşiţi după consumarea băuturilor/mîncării condimentate sau fierbinţi?
A. Niciodată
B. Uneori
C. Frecvent
D. Întodeauna
E. Nu consum niciodată produse condimentate (dacă aceasta se datorează faptului că vă înroşiţi imediat, atunci alegeţi varianta D)
15. Cîte capilare vizibile aveţi pe faţă?
A. Niciunul
B. Puţine (de la 1 la 3, pe întreaga faţă, inclusiv nas)
C. Cîteva (de la 4 la 6, pe întreaga faţă, inclusiv nas)
D. Multiple (de la 7 în sus, pe întreaga faţă, inclusiv nas)
16. Cît de frecvent faţa voastră arată roşie în poze?
A. Niciodată
B. Uneori
C. Frecvent
D. Întotdeauna
17. Cît de des oamenii vă întreabă dacă v-aţi ars la soare, chiar dacă nu vi s-a întîmplat?
A. Niciodată
B. Uneori
C. Frecvent
D. Întotdeauna
E. Eu sunt întotdeauna ars(ă) de soare
18. Cît de frecvent pielea voastră se înroşeşte, umflă sau prezintă mîncărimi şi alte senzaţii neplăcute de la produsele de îngrijire?
A. Niciodată
B. Uneori
C. Frecvent
D. Întotdeauna
E. Nu utilizez produse de îngrijire (dacă aceasta se datorează faptului că pielea voastră se irită excesiv, alegeţi varianta D)
Mai jos găsiţi tabelul desfăşurat al scorurilor şi rezultatelor respective pentru testul de mai sus, ce vă indică gradul de sensibilitate a pielii 
| Scorul tău | Concluzii | Recomandări |
| 34-72 | Piele foarte sensibilă | Dacă ai acumulat un astfel de scor, îţi recomand să apelezi numai la produse de îngrijire destinate pielii foarte sensibile. În nici un caz, nu utiliza produse cu prea multe ingrediente, arome sau coloranţi. |
| 30-33 | Piele relativ sensibilă | Trebuie să urmăreşti cum se manifestă pielea ta în diverse condiţii (stres, vînt puternic, căldură). Dacă totuşi prezintă semne de sensibilitate, vezi recomandările pentru tenul foarte sensibil. Dacă nu, atunci aproape că te poţi relaxa. Totuşi să nu abuzezi de rezistenţa tenului tău. |
| 25-29 | Piele relativ rezistentă | |
| 17-24 | Piele rezistentă | Eşti foarte norocos(ă). Poţi utiliza aproape orice produs de îngrijire. |
*Vezi aici chestionarul pentru aflarea gradului de hidratare a tenului – gras sau uscat?
*Vezi aici chestionarul pentru aflarea gradului de pigmentare a tenului – pigmentat sau ne-pigmentat?
*Vezi aici chestionarul pentru aflarea gradului de maturitate a tenului – ridat sau ne-ridat?
XOXO Ina
Sursa info: Dr. Leslie Baumann – Skin Type Solution Sursa imagini: Google ImagesArticole recomandate:
Taguri: calmant, ce tip de piele, ce tip de piele ai, ce tip de ten, chestionar, cum, fata, grad de sensibilitate, Îngrijire, ingrijirea tenului, intrebari, nivel de sensibilitate, piele rezistenta, piele sensibila, pori, produse pentru ten sensibil, sensibilitate, skin type solution, ten normal, ten rezistent, ten sensibil, test, test tip de ten, test tipuri de piele, test tipuri de ten, tip de piele, tip de ten, tipul de piele, tipul te ten, tipuri de piele, tipuri de ten
[...] Machiaj pentru ochi căprui Chestionar tipuri de ten – sensibilitatea [...]
[...] « Chestionar tipuri de ten – sensibilitatea [...]