Sunt sigură că adoraţi toate să staţi la soare, să vă bronzaţi frumos şi să mai uitaţi de protecţia SPF. Toate bune, dar ce facem cu ridurile şi petele pigmentare care ne apar după asta? De fapt, expunerea la soare este motivul principal al apariţiei ridurilor şi maturizării tenului. Pistruii sunt adorabili la 20 de ani, dar la 50 ce să faci cu ei? Nu poţi folosi nici fond de ten pentru a acoperi unele pete cauzate de soare, aşa că mai bine evitaţie-le din timp. Pigmentarea tenului nu este o problemă frecvent discutată la noi, însă ea contribuie considerabil la îmbătrînirea prematură a tenului. Încercaţi Chestionarul 3 să vedeţi dacă aveţi deja o problemă cu pigmentarea excesivă a tenului. Şi indiferent de rezultat, cumpăraţi-vă odată protecţie solară şi nu uitaţi s-o utilizaţi înainte de a ieşi afară!
Cum foloseşti chestionarul Vă propun mai jos al treilea set de întrebări care se referă la nivelul de pigmentare a pielii. La fiecare întrebare trebuie să răspundeţi absolut sincer şi să vă gîndiţi exact cum reacţionează pielea voastră la momentul dat. Adică, nu e cazul să vă gîndiţi cum se comporta pielea voastră vara trecută, pentru că pielea noastră se schimbă tot timpul şi trebuie să urmărim necesităţile curente ale pielii. Totodată, nu cîştigaţi nimic dacă nu răspundeţi sincer. Acesta nu este un test cu note, este un mod de cunoaştere a pielii voastre.
Fiecare întrebare va avea cîteva variante de răspuns, respectiv acestea au scor anumit.
A – are un scor de 1 punct
B – are un scor de 2 puncte
C – are un scor de 3 puncte
D – are un scor de 4 puncte
E – are un scor de 2.5 puncte
Chestionarul nr. 3 Piele pigmentată sau piele ne-pigmentată
1. După ce aveţi un coş sau un fir de păr concrescut în piele, vă apare o pată întunecată (maro) pe piele?
A. Niciodată
B. Uneori
C. Frecvent
D. Întotdeauna
E. Nu am niciodată coşuri sau fire de păr concrescute în piele
2. În cazul în care vă tăiaţi, cît timp vă rămîne o cicatrice maro (nu roz) pe piele?
A. Nu am niciodată cicatrice maro
B. O săptămînă
C. Cîteva săptămîni
D. Luni întregi
3. Cîte pete pigmentare vi s-au format pe faţă în timpul sarcinii sau în timp ce luaţi contraceptive?
A. Niciuna
B. Una
C. Puţine
D. Multe
E. Nu pot răspunde la această întrebare fiindcă sunt bărbat, n-am fost însărcinată, n-am luat contraceptive sau nu cunosc ce sunt petele pigmentare
4. Aveţi careva pete pigmentare(pistrui sau zone întregi maro) pe buza de sus sau pe obraji?
A. Nu
B. Nu sunt sigur(ă)
C. Da, dar sunt aproape de ne-observat
D. Da şi sunt evidente
5. La expunerea la soare aţi observat că petele pigmentare (pistrui sau zone maro de pe faţă) se înrăutăţesc (devin mai frecvente sau se măresc în dimensiune)?
A. Nu am pete pigmentare
B. Nu sunt sigur(ă)
C. Se înrăutăţesc puţin
D. Se înrăutăţesc considerabil
E. Evit soarele, folosesc protecţie SPF (dacă faceţi acest lucru pentru că aveţi deja pete pigmentare şi nu doriţi înrăutăţirea lor, alegeţi varianta D)
6. Aţi fost vreodată diagnosticaţi cu melasmă?
A. Nu
B. O singură dată, dar mi-a dispărut de atunci
C. Da
D. Da şi e o problemă serioasă
E. Nu sunt sigur(ă)
7. Aveţi sau aţi avut vreodată pistrui pe faţă, piept, spate sau braţe?
A. Nu
B. Da, puţine(de la 1 la 5)
C. Da, multe(de la 6 la 15)
D. Da, foarte multe(de la 16 în sus)
8. Cum reacţionează pielea voastră la expunerea la soare după multe luni în care nu v-aţi bronzat?
A. Se arde numai
B. Iniţial se arde, apoi se bronzează
C. Se bronzează
D. Pielea mea e atît de întunecată, încît e dificil să determin dacă e bronzată sau nu
9. Ce se întîmplă cu pielea voastră după cîteva zile consecutive de expunere la soare?
A. Are arsuri, dar nu se bronzează deloc
B. Se bronzează puţin
C. Se bronzează considerabil
D. Pielea mea e aşa de întunecată, încît e dificil să determin dacă e bronzată sau nu
E. Nu sunt sigur(ă)
10. Cînd vă expuneţi la soare, vă apar pistrui?
A. Niciodată
B. În fiecare an, mi se formează doar cîţiva pistrui
C. Întotdeauna mi se formează pistrui noi
D. Pielea mea e atît de întunecată, încît e dificil să determin dacă e pistruiată sau nu
E. Nu stau deloc în soare
11. Vreunul din părinţii voştri e pistruiat? Cîţi pistrui are?
A. Nu e pistruiat
B. Cîţiva pistrui pe faţă
C. O mulţime de pistrui pe faţă
D. O mulţime de pistrui pe faţă, piept şi umeri
E. Nu sunt sigur(ă)
12. Care este culoarea naturală a părului vostru?
A. Blond
B. Şaten
C. Negru
D. Roşcat
13. Aveţi antecedente de melanoma în familie?
A. Nu
B. O singură persoană în familie
C. Mai multe persoane în familie
D. Am cazuri numeroase de melanoma în familie
E. Nu sunt sigur(ă)
14. Aveţi pete pigmentare pe faţă?
F. Da (5 puncte)
G. Nu (0 puncte)
Mai jos găsiţi tabelul desfăşurat al scorurilor şi rezultatelor respective pentru testul de mai sus, ce vă indică gradul de pigmentare a pielii 
| Scorul tău | Concluzii | Recomandări |
| 29-52 | Piele pigmentată | Trebuie să foloseşti întotdeauna protecţie solară şi să eviţi expunerea excesivă la soare. Există o mulţime de produse care micşorează petele pigmentare pe care le ai, mai ales în gamele de îngrijire vîndute în farmacii. Nu uita despre pericolul cancerului de piele atunci cînd îţi este ”lene” să utilizezi SPF şi stai la plajă toată ziua! |
| 13-28 | Piele ne-pigmentată | Se pare că ai evitat pînă acum expunerea excesivă la soare şi ai utilizat SPF. Eşti bravo şi investeşti cu adevărat în frumuseţea şi tinereţea tenului tău. Continuă tot aşa! |
*Vezi aici chestionarul pentru aflarea gradului de sensibilitate a tenului – sensibil sau rezistent?
*Vezi aici chestionarul pentru aflarea gradului de hidratare a tenului – gras sau uscat?
*Vezi aici chestionarul pentru aflarea gradului de maturitate a tenului – ridat sau ne-ridat?
XOXO Ina
Sursa info: Dr. Leslie Baumann – Skin Type Solution Sursa imagini: Google ImagesArticole recomandate:
Taguri: bronz, ce tip de piele, ce tip de piele ai, ce tip de ten, chestionar, cum, fata, grad de pigmentare, Îngrijire, ingrijirea tenului, intrebari, nivel de pigmentare, pete, pete intunecate, pete maro, piele ne-pigmentata, piele pigmentata, pigmentarea pielii, pigmentarea tenului, probleme ale pielii, probleme de ten, produse pentru pielea pigmentata, sfaturi pentru pielea pigmentata, skin type solution, SPF, ten ne-pigmentat, ten normal, ten pigmentat, test, test tip de ten, test tipuri de piele, test tipuri de ten, tip de piele, tip de ten, tipul de piele, tipul te ten, tipuri de piele, tipuri de ten, zone pigmentate
[...] Chestionar tipuri de ten – gras sau uscat? Chestionar tipuri de ten – pigmentarea [...]
[...] aici chestionarul pentru aflarea gradului de pigmentare a tenului – pigmentat sau [...]
[...] » Chestionar tipuri de ten – pigmentarea Mai vezi » Anunțuri | JOBuri | Știri | Horoscop | Meteo | Sondaje Articole [...]
Iata am facut testul, si nu am pete pigmentare, YAY!!!!! protectia cu SPF 30 si apres-soleil ROCKS!!!!!